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El método Pilates es un entrenamiento para tu Cuerpo y para tu Mente que tiene como objetivo tu Salud. Trabajamos en grupos reducidos y adaptamos los ejercicios a tus patologías, personalizado cada movimiento.    

En tu sesión de Pilates, ya sea con Maquinas o en Suelo,  vas a ser dirigido por personal especializado en el método , para que llegues a interiorizar el arte de la contrología, respetando siempre los principios del Método.

“En 10 sesiones, sentirás la diferencia. En 20 sesiones, verás la diferencia. En 30 sesiones tu cuerpo habrá cambiado por completo".